Balans mellan aktivitet och vila

03.07.2014
Det finns inte något hälsosammare för en kvinna än att vara aktiv. Men finns det ingen möjlighet att undvika att en kvinna blir sjuk av för mycket arbete och en annan av för lite arbete? Är det ödets nyck att vi har svårt att hitta balansen? Så lär Florence Nightingale ha undrat på 1870-talet. Hon var modern i tankegången, sjukskötarnas förebild.
Nu är det den tiden på året då de flesta kvinnor, och män, kan koppla av från den jäktiga vardagen. Vi har vanligtvis så bråttom, vi stressar och vi organiserar våra liv för att spara tid. I en bok jag nyligen läste, som handlade om biståndsarbete i ett krigshärjat land, berättar den unga västerländska hjälparbetaren om hur hon ville omorganisera verksamheten i organisationen för att bli mer effektiv och spara tid. Hennes afrikanske kollega frågade försynt: vad gör ni européer med all tid ni sparar? Ja, vad gör vi med vår sparade tid?

Jag följde en söndag med flugsnapparparet som hade ett innerligt sjå att flyga in mat till ungarna i holken vid bastun. De verkade inte ha någon organisationsfilosofi som effektiverade arbetet, de flög av och an medan ungarna pep. Men de stannade upp allt emellanåt och sjöng en stund. Jag undrar vad de sjöng. Kanske en kort kärlekstrudelutt för varandra? Eller tacksamhetens lov över att de fann mat till ungarna? Kanske de fröjdades över Larsmosjöns lugnande inverkan?

Medan jag satt, inaktiv, på min veranda och fåglarna kvittrade, gick tankarna till barn, barnbarn, släktingar och vänner. Tankarna gick till och med till vardagsjobbet. Jag kom ihåg många saker jag tänkt jag skulle göra. Jag blev rent av kreativ mitt i min inaktivitet. Jag gladdes i tanken över familj och vänner.
Samma söndag fållade jag byxor för hand. Just det, omodernt så det förslår. Det tog sin lilla tid. Men samma fenomen infann sig, tankarna fick vingar medan nålen stretade på utan större krav på närvaro.

Också för kyrkfolket kan det ibland vara svårt att hitta balansen mellan aktivitet och vila. Obemärkt ställer vi krav på varandra, för vi vet ju hur ”man skall vara” i kyrkliga kretsar. Nightingales iakttagelser om för mycket och för litet gäller inte bara kvinnor, det gäller oss alla, i alla våra roller, i yrkesliv, samhällsliv, familjeliv och församlingsliv.
Sa Han förresten inte något om ” se på himlens fåglar...”

God sommar alla kvinnor och män!
Ann-Katrin Store

BORGÅ STIFT. Nyrekryteringarna vid domkapitlet i Borgå fortsätter. Nu söks en stiftssekreterare för att leda församlingsdiakonin i stiftet. 12.12.2025 kl. 10:50

mat. Tara Junker är matkreatör, och för henne är mat inte bara jobb utan det roligaste som finns. – På julen äter jag festmat, men inte traditionell julmat. 11.12.2025 kl. 18:00

BÖNEHUS. Det har funnits drygt 400 bönehus i Svenskfinland. Kjell Herberts har dokumenterat alla 250 som funnits i Österbotten de senaste 150 åren. Nu har kartläggningen med bild och fakta gett ut en färsk bok, En ton från himlen och en doft av kaffe – Österbottens bönehus. 9.12.2025 kl. 18:08

Personligt. När Janne Sironen var sju år tog hans pappa sitt liv. Idag har han själv en sjuårig son. – Att jag fick Peter var så stort. 9.12.2025 kl. 13:00

SPRÅK. Språkförbistringen väcker irritation vid flera svenska församlingar inom Borgå stift. På domkapitlet manar man till lugn. 8.12.2025 kl. 13:17

Helsingfors domkyrka. Päivi Vähäkangas, kyrkoherde i Munkkiniemen seurakunta i Munksnäs, blir ny domprost i Helsingfors. Hon valdes på söndagen med klar majoritet. 8.12.2025 kl. 16:31

EKUMENISKA RÅDET. Laura Häkli är ny generalsekreterare för Ekumeniska rådet i Finland. Hon ska göra praktikantveckor i alla elva medlems­kyrkor. 8.12.2025 kl. 10:00

GRAVFYND. Kvarlevor av tre personer som troligen levde på 1700-talet har fått sin sista viloplats i en grav på begravningsplatsen vid Esbo domkyrka. Kvarlevorna hittades i samband med grävarbeten, eftersom Esbo domkyrka för tillfället genomgår en omfattande renovering. 4.12.2025 kl. 11:49

julmusik. Kyrkorna fylls av ljus, gemenskap och välkända melodier när församlingarna runt om i Borgå stift bjuder in till De vackraste julsångerna. Kantorerna Diana Pandey och Mikaela Malmsten-Ahlsved i Pedersöre församling har valt årets svenskspråkiga sånger. Vi träffades för att tala om årets sångval, personliga favoriter och varför traditionen är så betydelsefull. 3.12.2025 kl. 14:45

julklappar. Hitta en trevlig burk. Börja leta efter uppmuntrande ord, tröstande poesi eller en tom lapp att teckna ner tacksamhet på. Så har du skapat en julklapp som kräver tid och omsorg men nästan inga pengar! 1.12.2025 kl. 14:35

Personligt. Wille Westerholm hade i många år en dröm: att bli personaldirektör på Stockmanns varuhus. Han jobbade på varuhuset i hela 17 år. Sedan tog livet en ny vändning. I dag är han kyrkoherde i Ekenäsnejdens svenska församling. 26.11.2025 kl. 13:24

ortodoxa kyrkan. Finlands ortodoxa kyrka har det ekonomiskt knappt. Nu utreds möjligheten att leda kyrkan genom att gå tillbaka till tiden då man hade bara två biskopsstift. 28.11.2025 kl. 11:32

HELSINGFORS SAMFÄLLIGHET. Prästen som leder landets största samfällighet, i Helsingfors, blir överdirektör vid Undervisnings- och kulturministeriet. 27.11.2025 kl. 16:40

BISTÅNDSARBETE. Sjökapten Tom Lindroos gjorde en frivilliginsats på världens största civila sjukhusfartyg som drivs av kristna Mercy Ships. I Afrika förändrar en operation många människors vardag helt och hållet. 25.11.2025 kl. 20:00

Personligt. Jonas Tallgård har försökt döva sin ångest i nästan hela sitt liv. Han har sökt i den osunda självkontrollen, i drogerna och i botten av många glas. 36 år gammal mötte han sin egen botten, och ett slags ljus. 25.11.2025 kl. 14:31

SÁPM. Hon blev präst lite motvilligt. Men i svenska Sápmi har Maria Smeds funnit sin plats. – Jag känner att hela min prästvigning bara handlar om det här uppdraget i norr. Det är nästan som om jag är designad för det, säger hon. 17.10.2025 kl. 10:00

LIVSBERÄTTELSE. Det började med O helga natt i julkyrkan i Munsala. Sedan dess har Christian Vesterqvist uppträtt i många kyrkor med sina tolkningar av Johnny Cash. 16.10.2025 kl. 11:29

Personligt. Kenneth Morales har blivit vuxen i Finland. Här har han gått igenom kriser, kommit ut på andra sidan, börjat uppskatta den finska vurmen för ordning och reda och de starka familjevärderingarna. Men en sak har han svårt att omfatta: vi är så oroliga hela tiden. Det är som om hela befolkningen är lite ängslig. 15.10.2025 kl. 14:16

begravning. Snabbt dyrare gravar och allt enklare ambitioner bland de anhöriga – det förändrar vår kultur kring död och begravning. Det ser Christina Grönroos som driver begravningsbyrå i Sibbo. 15.10.2025 kl. 11:08

BRANSCHBYTE. Med Mikaela Strömberg-Schalin som ny stifts­jurist får den finlandssvenska landsbygden rätt så säkert en röst i domkapitlet i Borgå. 14.10.2025 kl. 15:48