Det finns gott om information och råd om depression. En samling tillhandahålls av det statliga rikssvenska organet SBU som har sammanställt en enkel och handfast nätbroschyr. Det sympatiska med just den är att den vid sidan av behandling och mediciner hela tiden kombineras med insikten om hur viktigt det är att de som drabbas har människor omkring sig som vet hur det är ställt och som bryr sig om. När mörkret för någon in i depression är något av det viktigaste och samtidigaste svåraste av allt att försöka hålla kvar i rutiner för vardagen, att komma sig upp ur sängen, ta den där ena promenaden, att äta regelbundet, att söka kontakt med andra.
Oftast behöver man mer stöd än de närmaste kan ge. Yrkesmänniskor som läkare och psykologer är till stor hjälp. Men utöver dem är det bra att få kontakt med någon att tala med, en medvandrare som orkar lyssna och finnas till i det allra värsta. Kyrkans diakoni nämns i det här avseendet inte bara en utan två gånger i texten. Här finns medvandrarna som många gånger går de allra svåraste vägarna tillsammans med dem som lider.
Sätt inte ljuset under skäppan, dölj det inte lyder en av de kända uppmaningarna i Bibeln. Nej, men dölj inte heller ditt mörker! När det slår till behöver du stödet från dina närmaste och din familj.
Vi är ljusmänniskor och tillsammansmänniskor. Vi behöver varandra. Utan varandras omsorg och omtanke är vi ensamma och skyddslösa.
Herdebrasorna i natten över Betlehems äng tändes inte första gången som lämplig rekvisita till Jesu födelse. Det hade väntats och frusits många nätter innan dess. Mörkret hade slukat ljuset någon meter utanför radien av eldsken.
Men ett av kodorden är det underförstådda ”tillsammans”. ”Låt oss gå!” ska herdarna så småningom säga. Till dess delar de både mörkret och elden. Adventstiden är ännu inte festen. Det är en viktig tanke när julkarusellen tar fart.
I den tid av eftertanke som advent utgör finns en uppmaning att ta oss tid att se varandra – och en chans att syna oss själva och våra livsval.
Vandra med i det mörkaste
28.11.2013
Adventsljuset tänds i det kompaktaste av mörker. Just nu ligger detta mörker tungt över trötta människor. Någon biter ihop, orkar. Andra – och ganska många – brister och knäcks. Ungefär var femte människa i västvärlden kommer någon gång att bli deprimerad. Då räknas inte tillfällig nedstämdhet med, något som är ännu vanligare och som knappast en enda av oss kan undgå att känna av i något skede av livet. Frånvaron av dagsljus känns hos dem som lider av återkommande vinter- eller årstidsdepressioner. Det här är långt ifrån ett modernt fenomen som kan skyllas enbart på ett hårt snurrande samhälle. Folk långt före vårt har vandrat i mörker och dödsskuggans dalar och undrat om det någonsin, någonsin ska ta slut.
May Wikström
Hon har älskat och förlorat tre män: "Jag har varit arg på Gud, men idag är jag tacksam"
sorg. Med sin sista, stora kärlek Jocke Hansson fick hon bara fem gemensamma år. – Jag har varit arg på Gud och frågat mig varför det här skulle hända mig. Men idag är jag tacksam – hellre fem år än inget alls, säger Kjerstin Sikström.
5.7.2024 kl. 11:32
Kyrkans samtalstjänsts svenska telefonjour är öppen varje kväll klockan 20–23
KYRKANS SAMTALSTJÄNST. Det hjälper att prata. De som svarar har tystnadsplikt och du får vara anonym. Tjänsten erbjuder stöd och någon som lyssnar också under sommaren. 5.7.2024 kl. 16:55
"I Taizé fick vi komma till ett sammanhang där vi verkligen fick uppleva att vi var del av något större"
ÅLANDS UNGA KYRKA. Trots de spartanska omständigheterna blev ungdomarnas resa till Taizé i Frankrike en upplevelse de aldrig kommer att glömma. Det var gemenskap, tusenskönor och fåglars glädjesång dygnet runt.
1.7.2024 kl. 16:32
De reformerade konfirmandarbetet – "Skulle aldrig byta tillbaka"
konfirmandarbete. Åbo svenska församling svängde på hela skriba-konceptet. Under en solig eftermiddag på ön Kakskerta berättar kyrkoherde Mia Bäck varför.
28.6.2024 kl. 15:17
Anita Höglund är borta
Nekrolog. Anita Höglund, omtyckt krönikör och tidigare redaktör vid Kyrkpressens föregångare Församlingbladet, har dött. 25.6.2024 kl. 10:44
Prästvigningarna i Sankt Petersburg: Sley och Kansanlähetys svarar
INGERMANLANDS KYRKA. Missionsorganisationerna har svarat på biskopsmötets frågor om prästvigningarna i Sankt Petersburg. Den ena av dem utmanar biskoparna om hur man tillämpar och tolkar ett missionsavtal. 10.6.2024 kl. 15:50
Upptäckte en gemenskap på Lekholmen där alla får vara sig själva
lekholmen. Nora Sønnerstad är hjälpledare vid Johannes församlings skriftskolläger för tredje sommaren. Hon kommer också att jobba som holmungdomsledare med den öppna verksamheten. Bara tanken att vara på Lekis halva sommaren och kalla det för mitt sommarjobb är ganska ”win-win".
29.5.2024 kl. 20:32
Voice-Chrisu börjar sköta UK och unga vuxna vid Kyrkostyrelsen
ungdomsarbete. TV-talang blir ny sakkunnig för ungdomsfrågor vid kyrkans svenska central. Han får bland annat ansvar för UK - Ungdomens kyrkodagar 6.6.2024 kl. 12:00
Kyrkobesvär inlämnat om kyrkoherdevalet i Petrus församling
BESVÄR. Två medlemmar i Petrus församlings församlingsråd har lämnat in ett så kallat kyrkobesvär till Helsingfors förvaltningsdomstol över domkapitlets beslut att välja Pia Kummel-Myrskog till kyrkoherde i Petrus församling. 5.6.2024 kl. 21:13
”Du behöver inte bära din tro”
ETT GOTT RÅD. Om Yvonne Terlinden fick en pratstund med sitt yngre jag skulle hon diskutera sin rastlöshet och sin perfektionism.
6.6.2024 kl. 08:00
Frågan ”varför drabbas jag igen” är nära
Personligt. Som barn drabbades Lina Forsblom av leukemi och räddades till livet av en ryggmärgstransplantation. 23 år senare höll hon på att dö av blodförgiftning. – Jag tror inte det var Guds vilja att jag skulle bli sjuk. Men Gud kan använda sjukdomarna, bara jag låter mig bli använd, säger hon.
5.6.2024 kl. 10:18
Kyrkan börjar se över församlingsnätverket
KYRKANS EKONOMI. Kyrkan behöver se över sitt nätverk av församlingar. Omkring 40 av dem överlever inte årtiondet ekonomiskt. 5.6.2024 kl. 10:00
Trots klimatkrisen finns det hopp – i handling, och i att viska ett tack
KLIMATKRISEN. KP-redaktören Rebecca Pettersson bevittnar en soluppgång hon aldrig borde ha sett. Det blir början till en ekologisk skuldspiral, och jakten på ett hopp som håller.
4.6.2024 kl. 09:46
”Vi ville lämna frågan och gå framåt”
SAMKÖNADE PAR. Jenny Jansson var delegat vid Metodistkyrkans generalkonferens när samfundet fattade beslut om att godkänna samkönade vigslar. 3.6.2024 kl. 20:28
"Vi talar med Laptev, men ingenting händer"
INGERMANLANDS KYRKA. Den ingermanländska kyrkans präster skapar förvirring bland kyrkfolket, säger ärkebiskop Tapio Luoma. I vems mässa går man, till vilken kyrka blir ens barn döpt? 3.6.2024 kl. 10:00
Mest läst
- De reformerade konfirmandarbetet – "Skulle aldrig byta tillbaka"
- Anita Höglund är borta
- Hon har älskat och förlorat tre män: "Jag har varit arg på Gud, men idag är jag tacksam"
- "I Taizé fick vi komma till ett sammanhang där vi verkligen fick uppleva att vi var del av något större"
- En omtyckt ungdomsarbetsledare är borta
"Kanske kan en ängel i fickan påminna oss om att det finns en förbindelse mellan himmel och jord"
Änglar. Marika Salomaa pausade anställningen som personaladministratör och satsade på att bli keramiker. Nu tillverkar hon tröstänglar som Matteus församling delar ut till personer som förlorat en anhörig. 18.3.2024 kl. 08:00
Saltviks blivande kyrkoherde fick vänta - biskopen åkte till Stockholm
kyrkoherdeinstallation. Hård vind gjorde att förrättarna vid kyrkoherdeinstallationen i Saltvik inte kom i land på Åland. 17.3.2024 kl. 11:15
"Gud har satt evigheten i människorna och jag tror att andligheten kommunicerar med Guds skapelse när vi kommer ut i den"
VILDMARK. I vildmarken stänger Per-Johan Stenstrand ut bruset och tankar kraft. Årligen gör han två större turer, en rejäl fiskevecka i augusti och en vecka runt påsk med snöskoter, tält och isfiske uppe i Lappland. 16.3.2024 kl. 13:34
Religiöst medlemskap och kyrkomusik toppar Svenska kulturfondens stöd till andliga sektorn
Bidrag. ÅA Vasa-lett projekt om demografi i kyrkor och samfund toppar Svenska kulturfondens utdelning i år. 15.3.2024 kl. 15:21
Biskoparna föreslår dubbelpraxis kring äktenskapet - men oeniga
SAMKÖNAT ÄKTENSKAP. Samkönad vigsel föreslås bli möjlig i alla församlingar, men parallellt står den äldre traditionen kvar. Biskopsmötet tog oenigt beslut om kompromiss. 13.3.2024 kl. 11:15
I samarbete med Kyrkans central för det svenska arbetet