Mission: total medvetenhet

Mitt nyårslöfte var att leva mer i nuet. Att inte tänka på det som varit eller planera för mycket inför framtiden, utan bara vara här och nu, i en fullständig medvetenhet. Men det var mycket svårare än jag hade trott, det är så lätt hänt att tankarna rusar iväg medan man gör något annat.

Att till exempel försöka tänka på andningen eller beskåda omgivningen medan vardagsstressen ligger i bakhuvudet och man håller på att missa bussen kan ibland vara svårt. Men nu har jag åtminstone gjort mig medveten om min omedvetenhet. 

Vad skulle då hända om jag lyckades leva en dag i total närvaro? Om jag kände kroppens varje hjärtslag innanför jackan, kylan i varje vindpust, mötte varje människa på ett hundraprocentigt öppet och objektivt sätt?
Jag skulle troligen upptäcka nya sidor av mig själv, av människorna runt omkring mig och av omgivningen. Jag skulle kanske till och med känna av Alltets - Guds - närvaro på ett helt nytt sätt.

Men just nu är jag nöjd över att jag i kväll kommer att lämna jobbtankarna på jobbet och kunna glädjas över vattnet som värmer händerna när jag diskar. Och jag är säker på att en del av Universums Skapare finns med mig också i löddret från diskmedlet.