My Ström säger att hon skriver för att må bra. Till vardags är hon diakon i Matteus församling.
My Ström säger att hon skriver för att må bra. Till vardags är hon diakon i Matteus församling.

Tips för att komma igång med ditt skrivande

Text.

Tycker du om att skriva men har svårt att komma igång? My Ström delar med sig av sina bästa knep.

22.10.2018 kl. 10:38

My Ström skriver mycket privat och leder en workshop om självbiografiskt skrivande på Blomma-konferensen .

Vilket är bästa sättet att komma igång med en skrivprocess? Hur gör man om det känns för stort och abstrakt?

– Det viktigaste är att börja överhuvudtaget. En idé som bara är i ens huvud kommer att förbli abstrakt tills du konkretiserar den. En sak som är användbart är så kallade ”morning pages”. Det innebär att man, det första man gör på morgonen, skriver cirka två sidor, bara skriver ner allt man kan komma på. Och sedan läser man det inte. På så sätt blir det ingen prestation och själva skrivandet kommer igång. Man sätter igång både hjärnan, fantasin och det helt praktiska att få ner ord på pappret.

Vad ska man skriva om: Det man tror folk vill läsa eller det som ligger en själv närmast om hjärtat?

– Det som ligger närmast hjärtat. Jag tror att det är viktigt att vara autentisk, och det är nog just det som folk faktiskt vill läsa.

Ska man tänka sig någon viss målgrupp?

– Skriver man för att dela texten med allmänheten för ett specifikt syfte är det viktigt att tänka på målgrupp. Skriver man dagbok kanske man vill inkludera historier om sina sexuella äventyr, men om man skriver en självbiografi för barn och barnbarn att läsa kanske man lämnar bort den biten … men med det sagt finns det inga regler.

Varför skriver du, för att bli utgiven eller för att få utlopp för kreativitet?

– Jag skriver för tillfället mest för min mentala hälsas skull. Jag är en sådan som ofta tänker för mycket och fastnar i negativa tankegångar. Då är ”morning pages” bra; när man gjort det ett tag så märker man att hjärnan blir mer tyst. På ett bra sätt!

– Tacksamhetslistor och böner är också något jag skriver. Bönerna är väldigt informella, en text som helt enkelt är riktad till Gud, inte alls något stiliserat eller menat att dela. Mer som ett brev, ”Hej Gud ... ”

Hur ska man undvika religiösa klichéer om man vill skriva andligt?

– Vad är en kliché egentligen? Något som blivit upprepat så många gånger att det nästan inte betyder något längre. Här handlar det igen om att vara autentisk. Anknyt till dina egna erfarenheter och känslor! Det som är intressant är det du känner och tycker och hur du upplever saker. Testa också att skriva brev till Gud! Då kommer man ifrån uppstyltade formuleringar som kan kännas tomma.

Kan du ge några konkreta tips som hjälper en att åstadkomma en bra text?

• Se till att det finns en början en vändpunkt och ett slut. I slutet är något annorlunda än i början.

Varva mellan beskrivning ”det var ett stort hus”, handling ”jag gick längs gången till dörren” och känsla ”jag var nervös, kände mig liten”.

Var inte rädd för att skriva ett riktigt dåligt första utkast!

Delta i My Ströms workshop!

My Ströms workshop om skrivande hålls lördag 27.10 på Blomma-konferensen i Helsingfors. Info: puhkeakukkaan.fi. Om du är intresserad av att skriva i grupp får du gärna kontakta My Ström: my.strom@evl.fi.

Ulrika Hansson



– Vår uppgift som kristna och kyrka är att be för fred och försoning, säger biskop Bo-Göran Åstrand.

Ukraina. När Ukrainakriget bröt ut igår samlades biskoparna snabbt och fattade beslut om att kyrkorna i hela landet samma kväll skulle öppna dörrarna för bön för fred. 25.2.2022 kl. 10:40
Maria Skog med sin dotter  Mila, mamma Olga och pappa Yevhen i Charkiv sommaren 2021.

Ukraina. De första bilderna från Ukrainas näststörsta stad Charkiv som Getty Images och AFP kablat ut visar en stad under attack. I sitt hem i Vasa sitter Maria Skog och oroar sig för sina föräldrars säkerhet. Det är fyrtio kilometer till den ryska gränsen från hennes hemstad. 24.2.2022 kl. 16:35
– Min hjärna var blockerad i natt. Jag kunde inte ta in att kriget har börjat, säger radiovärden Tanja Pintjuk i Kiev.

Ukraina. Tanja Pintjuk är radiopratare på den fristående radiokanalen Radio M i Kiev. På torsdag morgon började en annorlunda tid i Ukraina. Hennes hemland är i krig. 24.2.2022 kl. 13:39
Biskop Bo-Göran Åstrand hoppas att så många som möjligt ska nås av budet att kyrkorna är öppna för bön ikväll.

BÖN. Den lutherska kyrkans biskopar kom i morse överens om att uppmana alla kyrkoherdar att ikväll öppna sina kyrkor för bön för fred med anledning av kriget i Ukraina. 24.2.2022 kl. 09:41
Vänskapen i föreningen går inte att ta miste på.

JÄMSTÄLLDHET. – Våra föreningsmedlemmar har lika stor rätt att vistas överallt som andra människor, säger Muluken Cederborg som jobbar som koordinator för DUV Mellersta Nyland. Föreningen fyller 50 år i år. 1.3.2022 kl. 11:00
Dennis Svenfelt

mission. Dennis Svenfelt, tidigare församlingspastor i Pedersöre, är under våren frivilligarbetare inom Slef och undervisar på en bibelskola i Asella, Etiopien. 15.2.2022 kl. 15:18
Tabita Nordberg har gjort en resa från barndomens trygga tro till en brottningsmatch med Gud.

vrede. Som 27-åring vågade Tabita Nordberg äntligen möta sin sorg. Hon har brottats med Gud – och vreden förde dem närmare än någonsin förr. 16.2.2022 kl. 08:00
Trots att han bytt orgelpallen mot bussratten upplever 
Niclas Nylund att han har en kallelse inom musiken.

KARRIÄRBYTE. Efter åtta år som kantor bytte Niclas Nylund ut att körövningarna mot körningarna. Nu har han kört buss i snart femton år. 17.2.2022 kl. 12:00
När Kaj-Gustav Sandholm såg en kyrkorgel för första gången tyckte han den var som cockpiten i ett flygplan.

mariehamn. – Det var som ett flygplan hela orgeln, konstaterade Kaj-Gustav Sandholm när han som barn bestämde sig för sitt drömyrke. 15.2.2022 kl. 10:36
Björn Vikström är tillbaka i de kvarter han strövade i som tjugoåring.

UNGDOMSTID. Ta det lugnt, det ordnar sig! Så säger Björn Vikström till sitt tjugoåriga jag. 17.2.2022 kl. 10:21
Jobbet som stiftsdekan kräver bland annat tålamod och teologiskt och pedagogiskt kunnande.

krav. Stiftsdekanen är något av biskopens högra hand, och det har också hänt att en stiftsdekan blivit vald till biskop. Nu lediganslås tjänsten i Borgå stift. 9.2.2022 kl. 15:39
Magnus Riska återvänder inte till domkapitlet utan stannar för en längre tid i Etiopien.

domkapitlet. Magnus Riska avgår från tjänsten som stiftsdekan. Nu söker domkapitlet både en ny stiftsdekan och en ny stiftssekreterare för personalvård. 9.2.2022 kl. 11:10
Drumsö väster om stadskärnan i Helsingfors kan förlora kampen om kyrklig verksamhet på svenska.

Helsingfors. Renoveringar för över 11 miljoner faller tungt i nacken på Johannes församling i Helsingfors. Nu ska fastighetsreparationer allt tydligare tas ur samma kista som pengar till församlingarnas verksamhet och löner till personalen. 8.2.2022 kl. 15:03
Livet har lärt Eva Biaudet att det inte är farligt att misslyckas.

ETT GOTT RÅD. Var inte så sträng med dig själv. Kom ihåg att ha roligt också, skulle Eva Biaudet 
säga till Eva, 20 år.
 I serien "Ett gott råd" ger personer goda råd till sitt yngre jag. 3.2.2022 kl. 16:25
Hege-Elise och Martin Sandås är formellt utsända av Missionskyrkan i Finland och
Ungdom med uppgift i Norge. Men det är deras egen uppgift att skaffa understödjare för sin lön.

mission. Martin och Hege-Elise Sandås med sin familj flyttade till Aten samtidigt som den stora flyktingvågen 2015. Sedan dess har flyktingarna varit en del av deras arbete. 3.2.2022 kl. 09:26

PSYKISKA PROBLEM. Familjerådgivningscentralerna har sedan 2020 besvarat enkäter om vilka trender som syns i familjerådgivningen. I enkäten 2023 sa 83 procent att klienternas psykiska problem har ökat. 20.9.2023 kl. 17:23
Camilla Svevar lämnar Replot för Vasa, och domkapitlets notarie Linus Stråhlman bekräftar att ingen vikarie hittats än.

Replot. Replotherden Camilla Svevar jobbar nu i Vasa – och domkapitlet har inte hittat någon vikarie. 18.9.2023 kl. 16:13
Församlingsrådets viceordförande Jan-Erik Eklöf är glad över att förlikningsavtalet nåddes.

kyrkoherdeval. Vanda svenska församling och Monica Cleve nådde förlikning om kyrkoherdevalet. Kristian Willis torde installeras som kyrkoherde i Vanda nästa år. 18.9.2023 kl. 15:50
Maria Widén är pensionerad sjukhuspräst och församlingspastor. Hon är uppvuxen i Solf och bor i Mariehamn.

tro. Prästen och själavårdaren Maria Widén lärde sig tidigt att vi är kluvna: vi vill göra gott men gör ändå så mycket ont. Hon kallar de sidor i oss själva som vi gärna vill förneka för ”bräkande får”. Dem får vi lära oss att acceptera och älska, liksom vi måste acceptera att lidande och smärta är en del av vårt liv. – Nåden hjälper oss att bli vän med det vi föraktar. 15.9.2023 kl. 17:00
Ben, Rune (på skärmen) och Johan har hållit kontakt genom livet. Nu förenas de igen i ett gemensamt projekt.

mission. Tre män med ett gemensamt barndomsland och en längtan efter att hjälpa. Det är allt som behövs för att ge ut en ljudversion av Bibeln på ett språk man inte själv behärskar. Ben Fernström, Rune Särs och Johan Lassus har tagit vid där deras föräldrar missionärerna slutade. 14.9.2023 kl. 19:00