Det är viktigt att få träffas och utbyta tankar med jämnåriga.
Det är viktigt att få träffas och utbyta tankar med jämnåriga.

Må bra-dag för äldre!

vanda.

Att få utbyta tankar med jämnåriga är en del av livskvaliteten. En Må bra-dag för äldre har fokus på exakt det.

30.9.2020 kl. 15:56

– Hej, satsa på dig själv och ditt välmående, det är du värd!

Det budskapet vill man nå ut med till äldre människor när man ordnar en Må bra-dag i Vanda svenska församling, konstaterar kaplan Anu Paavola.

De gamlas dag har firats i Finland sedan år 1954. Dagen firas alltid första söndagen i oktober och därpå följande vecka är de gamlas vecka. Det är Centralförbundet för de gamlas väl, som står som arrangör och vill uppmärksamma äldre människors behov och hälsa.

I samma anda ordnas därför Må bra-dagen för äldre den 6 oktober i Vanda. På programmet står Minnesföreningens föreläsning om hjärngymnastik, andakt och tankar om hur det är att åldras med Jarmo Juntumaa, pausgymnstik med Heidi Salminen och gemensam lunch (se faktarutan).

Vi behöver jämnåriga

– Vi var förvånade över hur många äldre som kom när körövningarna drog i gång i församlingen, säger Paavola.

Längtan efter gemenskap är stark.

– Det är ett tecken på att livskvaliteten är viktigare än att enbart stanna hemma. Vi kan förstås inte uppmana någon att komma under rådande virustider, men alla måste hitta sina egna vägar. Om man märker att det blir för tyst så måste man kanske få lite liv och rörelse för att komma igång.

Även om hon inte tillhör de äldre kan hon dra paralleller till sitt eget liv.

– Om man jättelänge jobbar på distans och sedan kommer ut och har arbetsuppgifter tillsammans med andra kommer man till liv på ett annat sätt. Det är skillnad på att gå hemma i leggings och att ibland sminka sig lite och komma ut bland folk.

Ett annat behov är att få träffa jämnåriga.

– Många äldre säger att det är jättefint att få umgås med yngre generationer, men att de också har stort behov av att få utbyta tankar med jämnåriga. Speciellt viktigt blir det om man är mycket hemma och inte träffar så många andra.

I Vanda svenska församling når man många äldre varje vecka, genom samlingar och i den mån det just nu är möjligt att göra hembesök eller besöka boenden.

– Men vi har märkt att ganska få är helt ensamma, de flesta har egna anhöriga som besöker dem och tar hand om dem.

MÅ BRA-DAG

  • Tisdag 6.10 kl. 10–13 (lunch inräknad) ordnas Må bra-dagen i Vanda.
  • Platsen är lilla församlingssalen i Virta-kyrkan (Råtorpsv. 8).
  • Begränsat antal deltagare. Ring till diakonissan Annakatri Aho: 050 464 5068 och kolla om det finns platser kvar! Hon ger också mer info om dagen.
  • På programmet står föreläsning, andakt och pausgymnastik.
  • Kl. 12 lunch på övre våningen. Hiss finns. Lokalen är rymlig så man kan hålla tryggt avstånd.
  • Programmet strömmas och sparas en tid. Du hittar det på församlingens Youtube-kanal.
Ulrika Hansson

– Vi har ett fint arbetsteam, säger Kaisa Nyroos. Vi har faktiskt roligt hela tiden! FOTO: PRIVAT

MALAX-PETALAX. – Här trivs jag som fisken i vattnet! säger Kaisa Nyroos. Under våren kan man träffa på henne i Malax, Petalax och Bergö församlingar. 7.3.2022 kl. 10:52
Ibland är det svårt att koppla bort jobbet om kvällarna, konstaterar Maria Malmsten. Då tar hon gärna skogspromenader med sin hund.

BORGÅ. Var uppmärksam på om ditt barn bara vill vara på sitt rum, slutar med sina hobbyer och äter dåligt. Maria Malmsten är skolkurator sedan 20 år. 3.3.2022 kl. 00:00
Anders Ekberg är kantor i Vanda svenska församling.

Kolumn. "Jag hade provat i smyg i någon tom kyrka." 3.3.2022 kl. 00:00
Musikledare Heidi Åberg vill nå ut till bland annat familjer genom musiken.

vanda. Heidi Åberg är nyanställd musikledare i Vanda svenska församling. Hennes mål är att alla ska få känna sig bekväma i församlingens verksamhet. 3.3.2022 kl. 00:00
Jarl Nystrand ägnade många tiotals år åt hjälparbete i vänförsamlingarna i Estland, vid sidan av sitt vanliga jobb.

BJÖRKÖ. Gamla fönster och förfallna kyrkor – det kom att bli Jarl Nystrands hjärtesak i Korsholms vänförsamlingar i Estland. Han har mött både tacksamhet och upprörda känslor i hjälparbetet. 3.3.2022 kl. 00:00
Berndt Berg är tf kyrkoherde i Replots församling.

Kolumn. "Hjälp mig att bringa kärlek, där hatet gror" 3.3.2022 kl. 00:00
Från vänster Maria Österholm med Johan Niemi i famnen, Erika Riddar med Ivar, Emma Södergård med Vera och Jakob Niemi bygger ett klosstorn.

Replot. En pratstund, lite gott att äta och kravlös tid tillsammans – det får de mammor och barn som träffas en gång i veckan i Replot. Nya välkomnas med! 3.3.2022 kl. 00:00
Rut Åbacka i sitt klassrum i Neema, Kenya. Foto: Albert Häggblom.

NÄRPES. Hallå, Rut Åbacka! Du är missionär och har arbetat i Kenya sedan 1991. Hur ser dina uppdrag och din vardag ut idag? 16.2.2022 kl. 09:43
Marcus Jakobsson. Foto: privat.

Kolumn. ”Herre, till vem skulle vi gå?” utbrast Simon Petrus en gång. Svaret på den frågan är lika aktuellt för oss idag, skriver Marcus Jakobsson. 16.2.2022 kl. 09:36
När Kaj-Gustav Sandholm såg en kyrkorgel för första gången tyckte han den var som cockpiten i ett flygplan.

mariehamn. – Det var som ett flygplan hela orgeln, konstaterade Kaj-Gustav Sandholm när han som barn bestämde sig för sitt drömyrke. 15.2.2022 kl. 10:36
Camilla Lervik-Särs tycker om lugnet som en gudstjänst ger henne.

korsholm. Camilla Lervik-Särs älskar virtuella gudstjänster. Medan hon lyssnar lagar hon mat, städar eller promenerar. Och så sjunger hon med, högt och ljudligt! 15.2.2022 kl. 14:38
Rune Lindblom är motorcyklist och präst i Korsholms svenska församling.

Kolumn. "Nu igen, mer än någonsin, upplever jag att känslan hos alla är hopp." 15.2.2022 kl. 14:31
Körsångarna tycker att det är roligt att kunna träffas och sjunga och att det är lite extra kul att göra det utomhus.

korsholm. Det är onsdagskväll och vi närmar oss Korsholms kyrka i Gamla Vasa. Plötsligt hörs glada barnröster från innergården. 15.2.2022 kl. 14:22
Mats Fontell, Brenda Serralde Luna och Gun Geisor är glada över den nyrenoverade ungdomslokalen.

BORGÅ. Verksamheten för barn, ungdomar och familjer i domkyrkoförsamlingen står stark, trots coronatidens vindar. – Vi vill möta människor ansikte mot ansikte, säger Mats Fontell. 15.2.2022 kl. 14:18
Astrid Packalén är medlem i Borgå svenska domkyrkoförsamling.

Kolumn. "Jag kan ju inte lyfta bort det som tynger, inte heller rätta till situationen som vännen befinner sig i." 15.2.2022 kl. 14:10