Kredu ordnar kurs för friskvård i äktenskapet.
Kredu ordnar kurs för friskvård i äktenskapet.

Vårda ditt förhållande

nykarleby.

Gå på dejt med din partner – och lär er att kommunicera bättre. Kredu ordnar en kurs för friskvård i äktenskapet.

3.9.2020 kl. 15:36

Tanken är att förbättra kommunikationen och arbeta med förhållandet – tillsammans.

Det säger Susann Friman, rektor vid Kredu, som i höst kör i gång med en äktenskapskurs som lämpar sig för vilket parförhållande som helst.

– Den riktar sig till alla sorters par, både sådana som upplever att det finns problem i förhållandet och sådana som vill gå kursen i förebyggande syfte. På kursen lär man sig att identifiera varandras behov, att kommunicera effektivt, att lösa konflikter och hela gamla sår, tillsammans. Den tar också upp kärleksspråk och relationer till föräldrar och svärföräldrar – och den sexuella relationen.

Kursen består av sju träffar, och varje träff börjar med en gemensam måltid.

– Det blir som en dejt. Sedan varvas teori med att paret får sitta och samtala på tumanhand.

Till dem som tvekar att komma till kursen med sina personliga problem vill Susann Friman hälsa att tanken är att man tillsammans ska jobba med den egna relationen.

– På en sådan här kurs kan man märka att andra funderar på samma saker som man själv. Det handlar om universella frågor och relationsknutar som dyker upp i alla förhållanden, säger Friman.

Kursen bygger på en kristen värdegrund, men den lämpar sig för alla sorts par.

Boris och Vivian Salo har många års erfarenhet av att leda äktenskapskurser.

Vilka är era erfarenheter från tidigare kurser – vad är det med kursen som par uppskattar mest?

– Vi uppskattar att kursen är så genomtänkt. Den bygger på erfarenheter både i Holy Trinity Brompton och världen över. Deltagarna uppskattar helheten. Att få partid sju kvällar inom dryga två månader är i sig inte så illa. Det är fint att få komma till ett festligt dukat bord, få inspiration via föreläsningar och sedan inte minst möjligheten att få sitta en halvtimme på tumanhand och prata om kvällens tema. Kravlösheten, att inte behöva dela något med andra par uppskattas. Likaså att kursen är så praktisk och vardagsnära.

Går det att komma på kurs med en motvillig partner?

– Vi har mött många som gärna skulle ha deltagit men inte fått partnern med. Men också många som kommit motvilligt har varit med, och de är oftast de mest positiva efter kursen. Förväntningen var ju inte heller så hög! När vi började för dryga 20 år sedan var det mest män som var motsträviga, det har jämnat ut sig med åren.

Finns det någon knut i parförhållandet som kursen inte lämpar sig för?

– Kursen är ju i första hand en friskvårdskurs, men alla har vi sådant i våra förhållanden som kan bli bättre. Visst har vi mött par som tagit kursen som en sista utväg, och ibland med positivt resultat. Men om man är mitt inne i en akut kris eller om det finns psykisk ohälsa så finns det säkert annat som fungerar bättre.

Kursen börjar den 28.9. Anmäl dig och läs mer på kredu.fi.

Sofia Torvalds

Gruppen ungdomar utanför järnvägsstationen i Helsingfors.

jakobstad. Sedan hösten har en fortsättningsutbildning för hjälpledarna pågått i Jakobstads svenska församling. Avslutningen bestod av besök till Matteus och Petrus församlingar i Helsingfors. 19.5.2023 kl. 10:11
Elllinor Grahn. FOTO: PRIVAT

Kolumn. Inspiration. Glädje. Nytt liv. Jag älskar. Våren är den bästa tiden, skriver Ellinor Grahn. 17.5.2023 kl. 16:15
En del filtar lottas ut, som den vackra blåvita filten som ledarna Maggie Haga (t.h.) och Birgit Granås (t.v.) håller upp. T.h. ”bönhuset” i Taklax. FOTO: ROSE-MAJ FRIMAN

KORSNÄS. Handarbete ger harmoni för både kropp och själ! Kyrkoherde Rose-Maj Friman besökte gruppen Träffpunkt i Taklax. 17.5.2023 kl. 16:10
Torsten och Tua Sandell på Elrim-institutet i Istanbul. De återvände till Finland i december 2022.

uppdrag. Många i Istanbul söker ärligen Gud, även om de har en annan religion än vi, konstaterar Tua och Torsten Sandell. De har återvänt till Finland efter många år i Turkiet. 16.5.2023 kl. 21:10
Rune Lindblom är kaplan i Korsholms svenska församling, inbiten motorcyklist som lever upp till sommaren.

Kolumn. Sakta nynnar jag på ”jag tror, jag tror på sommaren” och tittar på den sista hårt packade snöhögen som vägrar smälta på nordsidan av huset. 16.5.2023 kl. 21:06
Vid Inremissionshemmet i Larsmo samsas allt i samma byggnad, sovplatser, undervisningssal och matsal.

korsholm. När lägersäsongen är som mest hektisk är det svårt att hitta en ledig lägergård. För konfirmander från Korsholm och Solf är lösningen Inremissionshemmet i Larsmo. 16.5.2023 kl. 21:01
Från vänster Mari Johnson, Sini Aschan och Heidi Salminen vid Lärkkulla.

vanda. Tre anställda i Vanda svenska församling går just nu en utbildning i själavård, vilket i förlängningen ska gagna församlingsmedlemmarna. 16.5.2023 kl. 20:57
Amanda Ahlgren är med i planeringen av ett jubileumsläger för unga i Borgå, när stiftet fyller 100 år.

BORGÅ. Snart stundar ett läger för unga för att fira att Borgå stift fyller 100 år. – Jag hoppas deltagarna får fina minnen och nya vänner, säger Amanda Ahlgren. 16.5.2023 kl. 20:55
Lilla kören övar. På morsdag stundar ett uppträdande.

morsdag. På morsdag spelar kantorn Heidi Lång i familjegudstjänsten i Replot där fokus ligger på mammorna och familjen. Barnkören sjunger och till kyrkkaffet blir det marängtårta. 3.5.2023 kl. 20:52
En genomblöt Mikael Grönroos framme i Santiago de Compostela. Samt vandring på Meseta, en platå i norra Spanien.

PILGRIMSVANDRA. Från att ha känt sig slut efter en sträcka på 300 meter förbättrade Mikael Grönroos sin grundkondition rejält. Resultatet blev 725 kilometer pilgrimsvandring. 3.5.2023 kl. 20:46
Annika Westergård trivs med att jobba med människor. FOTO: PRIVAT

Kristinestad. ”Välkomnande och glad!” Det är ett omdöme man ofta hört om Annika Westergård, församlingsvärdinna i Kristinestads svenska församling. Nu drar hon vidare mot nya uppdrag. 7.5.2023 kl. 21:19

Kolumn. Vill du följa med mig på en kravlös retreat? 7.5.2023 kl. 21:13
Diana Pandey och Mats Björkstrand är på olika sätt engagerade i hundraårsfesten i Esse.

PEDERSÖRE. När prosteriets kyrkosångskrets samlas till vårsångfest på Kristi himmelsfärd i Esse firar man samtidigt hundraårsjubileum. 5.5.2023 kl. 08:10

Kolumn. Det har varit ett stort privilegium att få bekanta mig med kyrkans omfattande verksamhet här i Pedersöretrakten. Samtidigt har min församlingspraktik varit något av ett kulturellt utbyte för en Helsingforsbo. Under dagarna här har jag gjort en del betraktelser om livet i Pedersöre. 5.5.2023 kl. 08:05
Boris och Vivian Salo, Mikael Öström och Barbro Ena ser fram emot givande samtal i smågrupperna i höstens Alpha.

PEDERSÖRE. Ett nytt koncept för Alphakurserna lanseras i höst. En kurs för daglediga startar då i Kyrkostrands församlingshem. Kursen är ett samarbete mellan Pedersöre och Jakobstads svenska församlingar. 5.5.2023 kl. 07:56