Kredu ordnar kurs för friskvård i äktenskapet.
Kredu ordnar kurs för friskvård i äktenskapet.

Vårda ditt förhållande

nykarleby.

Gå på dejt med din partner – och lär er att kommunicera bättre. Kredu ordnar en kurs för friskvård i äktenskapet.

3.9.2020 kl. 15:36

Tanken är att förbättra kommunikationen och arbeta med förhållandet – tillsammans.

Det säger Susann Friman, rektor vid Kredu, som i höst kör i gång med en äktenskapskurs som lämpar sig för vilket parförhållande som helst.

– Den riktar sig till alla sorters par, både sådana som upplever att det finns problem i förhållandet och sådana som vill gå kursen i förebyggande syfte. På kursen lär man sig att identifiera varandras behov, att kommunicera effektivt, att lösa konflikter och hela gamla sår, tillsammans. Den tar också upp kärleksspråk och relationer till föräldrar och svärföräldrar – och den sexuella relationen.

Kursen består av sju träffar, och varje träff börjar med en gemensam måltid.

– Det blir som en dejt. Sedan varvas teori med att paret får sitta och samtala på tumanhand.

Till dem som tvekar att komma till kursen med sina personliga problem vill Susann Friman hälsa att tanken är att man tillsammans ska jobba med den egna relationen.

– På en sådan här kurs kan man märka att andra funderar på samma saker som man själv. Det handlar om universella frågor och relationsknutar som dyker upp i alla förhållanden, säger Friman.

Kursen bygger på en kristen värdegrund, men den lämpar sig för alla sorts par.

Boris och Vivian Salo har många års erfarenhet av att leda äktenskapskurser.

Vilka är era erfarenheter från tidigare kurser – vad är det med kursen som par uppskattar mest?

– Vi uppskattar att kursen är så genomtänkt. Den bygger på erfarenheter både i Holy Trinity Brompton och världen över. Deltagarna uppskattar helheten. Att få partid sju kvällar inom dryga två månader är i sig inte så illa. Det är fint att få komma till ett festligt dukat bord, få inspiration via föreläsningar och sedan inte minst möjligheten att få sitta en halvtimme på tumanhand och prata om kvällens tema. Kravlösheten, att inte behöva dela något med andra par uppskattas. Likaså att kursen är så praktisk och vardagsnära.

Går det att komma på kurs med en motvillig partner?

– Vi har mött många som gärna skulle ha deltagit men inte fått partnern med. Men också många som kommit motvilligt har varit med, och de är oftast de mest positiva efter kursen. Förväntningen var ju inte heller så hög! När vi började för dryga 20 år sedan var det mest män som var motsträviga, det har jämnat ut sig med åren.

Finns det någon knut i parförhållandet som kursen inte lämpar sig för?

– Kursen är ju i första hand en friskvårdskurs, men alla har vi sådant i våra förhållanden som kan bli bättre. Visst har vi mött par som tagit kursen som en sista utväg, och ibland med positivt resultat. Men om man är mitt inne i en akut kris eller om det finns psykisk ohälsa så finns det säkert annat som fungerar bättre.

Kursen börjar den 28.9. Anmäl dig och läs mer på kredu.fi.

Sofia Torvalds

Munsala kyrka är Ulf Sundsténs hemmaplan. Här började han tjäna kyrkan som treåring. Här går han också i pension.

Pensionär. Han är fjärde generationens församlingstjänare i Munsala. Nu går Ulf Sundstén i pension från jobbet som kaplan i kapellförsamlingen. 17.6.2020 kl. 01:00
Altartavlorna tas ur sina ramar för att rengöras och restaureras.

Kristinestad. Ett tiotal arbetare krävdes för den första och kanske största utmaningen i konserveringsprocessen: att få ner altartavlorna från väggen i Kristinestads kyrka. 17.6.2020 kl. 09:19
Sommarstugan i Molpe kallar Ebba Carling Oasen, ett namn som säger vad den här platsen betyder för henne.

livsberättelse. Hon började sitt arbetsliv som missionär, fortsatte som rektor för medborgarinstitutet, och slöt cirkeln som diakon. Åren i Kongo och broderns sjukdom är två saker Ebba Carling kan se präglat hennes liv. 17.6.2020 kl. 09:04
Frank Isaksson är församlingsarbetare i Petalax och Bergö församlingar.

Kolumn. "Det var fantastiskt tyckte jag, att det som hade varit obrukbart och dött hade kunnat förvandlas till ett så fint ställe." 17.6.2020 kl. 09:04
Estrid Hjorth skulle ha velat krama om alla människor som samlades i kyrkan.

kvevlax. – När jag gick uppför kyrkgången tänkte jag: tack gode Gud för att det åter får öppnas kyrkdörrar och folk får samlas. 17.6.2020 kl. 08:33
Från mars till maj. Det började med en telefon på ett stativ och slutade med en hel station med teknisk utrustning.

kvevlax. De fick upptäcka vad en låg tröskel kan göra. I Kvevlax församling är planen att fortsätta strömma gudstjänster också när kyrkan öppnat för gudstjänstbesökare. 17.6.2020 kl. 08:31

Kolumn. Hur blir det när den sommar vi sett fram emot blir annorlunda än vi tänkt? En hel del av livet är att se fram emot, men en hel del är också att vara närvarande här och nu. 17.6.2020 kl. 08:31
En chaufför påverkar stämningen i hela bussen, bland annat därför tycker Rune Packalen att det är viktigt att kunna bjuda på sig själv.

sibbo. Rune Packalen kallas för församlingens tredje diakon. Som busschaufför har han fört många förtroliga samtal. En stor tragedi har färgat hans eget liv, och gjort honom till en lyssnare. 4.6.2020 kl. 14:11
Clas Abrahamsson blev tf kyrkoherde precis då corona-bomben kreverade.

coronavåren. Återflytten till Åbo efter 34 år kändes så rätt, skriver Clas Abrahamsson, som varit tf kyrkoherde i Åbo under våren. 3.6.2020 kl. 15:56
Carita Eklund hoppas att vi ska se dem i vår närhet som behöver oss.

Åbo. Årets sommarkafé ordnas utomhus. Det är många som längtar efter gemenskap, säger diakonissan Carita Eklund. Hon hoppas att var och en av oss skulle upptäcka vad vi kan göra för våra grannar. 3.6.2020 kl. 15:47
Rune Johansson stortrivs i Houtskär.

Houtskär. Rune Johansson har bott i Houtskär i 40 år och vill fortsätta med det. – Jag vill vara med och bevaka de lokala intressena. 3.6.2020 kl. 15:43
Juldagsfirande i Dunga.

mission. Om Gud vill och flygen går återvänder Chamilla och Kristian Sjöbacka till Kenya så snart de kan. ”Får man trivas så här bra på missionsfältet?” har de ibland frågat sig. Landet och arbetet har förändrats sedan de första gången åkte ut som missionärer. 4.6.2020 kl. 09:19
Folkensemblen Mustarastas bjuder på sommarens sista konsert i augusti.

Konserter. – Jag tror att folk har en längtan efter att gå på konsert, säger kantor Reidar Tollander. I Borgå ljuder snart somriga toner i domkyrkan. 3.6.2020 kl. 12:18
Mats Lindgård är domprost och kyrkoherde i Borgå svenska domkyrkoförsamling.

Saknad. "Att under lång tid inte kunnat ta del av kyrkans sakrament har känts illa." 3.6.2020 kl. 12:00
Lilian Westerlund har stått bakom kameran vid andakter och barnprogram.

Replot. Hon vill behålla kreativiteten och fantasin men lämnar gärna det hektiska vardagstempot i det förflutna. Lilian Westerlund hoppas på att fler känt av tomrummet och hittar till kyrkan när dörrarna öppnar igen. 4.6.2020 kl. 08:30