Kredu ordnar kurs för friskvård i äktenskapet.
Kredu ordnar kurs för friskvård i äktenskapet.

Vårda ditt förhållande

nykarleby.

Gå på dejt med din partner – och lär er att kommunicera bättre. Kredu ordnar en kurs för friskvård i äktenskapet.

3.9.2020 kl. 15:36

Tanken är att förbättra kommunikationen och arbeta med förhållandet – tillsammans.

Det säger Susann Friman, rektor vid Kredu, som i höst kör i gång med en äktenskapskurs som lämpar sig för vilket parförhållande som helst.

– Den riktar sig till alla sorters par, både sådana som upplever att det finns problem i förhållandet och sådana som vill gå kursen i förebyggande syfte. På kursen lär man sig att identifiera varandras behov, att kommunicera effektivt, att lösa konflikter och hela gamla sår, tillsammans. Den tar också upp kärleksspråk och relationer till föräldrar och svärföräldrar – och den sexuella relationen.

Kursen består av sju träffar, och varje träff börjar med en gemensam måltid.

– Det blir som en dejt. Sedan varvas teori med att paret får sitta och samtala på tumanhand.

Till dem som tvekar att komma till kursen med sina personliga problem vill Susann Friman hälsa att tanken är att man tillsammans ska jobba med den egna relationen.

– På en sådan här kurs kan man märka att andra funderar på samma saker som man själv. Det handlar om universella frågor och relationsknutar som dyker upp i alla förhållanden, säger Friman.

Kursen bygger på en kristen värdegrund, men den lämpar sig för alla sorts par.

Boris och Vivian Salo har många års erfarenhet av att leda äktenskapskurser.

Vilka är era erfarenheter från tidigare kurser – vad är det med kursen som par uppskattar mest?

– Vi uppskattar att kursen är så genomtänkt. Den bygger på erfarenheter både i Holy Trinity Brompton och världen över. Deltagarna uppskattar helheten. Att få partid sju kvällar inom dryga två månader är i sig inte så illa. Det är fint att få komma till ett festligt dukat bord, få inspiration via föreläsningar och sedan inte minst möjligheten att få sitta en halvtimme på tumanhand och prata om kvällens tema. Kravlösheten, att inte behöva dela något med andra par uppskattas. Likaså att kursen är så praktisk och vardagsnära.

Går det att komma på kurs med en motvillig partner?

– Vi har mött många som gärna skulle ha deltagit men inte fått partnern med. Men också många som kommit motvilligt har varit med, och de är oftast de mest positiva efter kursen. Förväntningen var ju inte heller så hög! När vi började för dryga 20 år sedan var det mest män som var motsträviga, det har jämnat ut sig med åren.

Finns det någon knut i parförhållandet som kursen inte lämpar sig för?

– Kursen är ju i första hand en friskvårdskurs, men alla har vi sådant i våra förhållanden som kan bli bättre. Visst har vi mött par som tagit kursen som en sista utväg, och ibland med positivt resultat. Men om man är mitt inne i en akut kris eller om det finns psykisk ohälsa så finns det säkert annat som fungerar bättre.

Kursen börjar den 28.9. Anmäl dig och läs mer på kredu.fi.

Sofia Torvalds

Annette Frisk är medlem i Sibbo svenska församling.

Kolumn. "Jag vet genom nyhetsrapporteringen mycket väl vilken realitet våra medsyskon lever i. Kan jag leva som om julen, livet var som förr?" 16.12.2021 kl. 00:00
Isabella Munck, och hennes kolleger i den finska församlingen, har samlat på sig lämplig rekvisita för julfönstret i Söderkulla kyrka.

sibbo. Nu hittas lösningar för kameler som är vingliga på benen och en krubba som sett sina bästa dar. Julevangeliet ska iscensättas i dagklubbens fönster i Söderkulla. 16.12.2021 kl. 00:00
I Senegal är det lite svalare i december, det vill säga kring 30 grader, berättar Anna-Lena Särs.

korsholm. Julen i Senegal firas med god mat, kyrka och lite pynt. Anna-Lena Särs är missionär i Fatick, och har lärt sig att man inte visar ilska i Senegal. 16.12.2021 kl. 00:00
Pia-Lena Forsman jobbar som värdinna i Kvevlax församling.

Kolumn. "Med yllesockor på fötterna och håret uppsatt i stressknut sitter jag vid köksbordet." 16.12.2021 kl. 00:00
Varje kursträff avslutas med samtal i mindre grupper.

Replot. Under våren startar en Alphakurs i Replots församling. Med eller utan tro – alla är välkomna. – Vi brottas med stora frågor, säger Leif Galls. 16.12.2021 kl. 00:00
Hela familjen tycker om att vara aktiv, säger Julia Järveläinen, här med sin dotter.

korsholm. Julia Järveläinen är läkare, småbarnsmamma, förtroendevald och aktiv idrottare. Men om kraven blir för höga har hon en tanke som tröstar. 13.12.2021 kl. 13:38
Tina Westerlund är medlem i Solfs församling.

Kolumn. "Om du kunde, vilka händelser skulle du då ha sparat, för att kunna återuppleva dem?" 13.12.2021 kl. 13:34
Bland annat kammarkören Psallite medverkar under konserten.

korsholm. – Det är gripande att tillsammans kunna berätta Marias lovsång genom musiken. Det säger Susanne Westerlund om julkonserten i Korsholm. 13.12.2021 kl. 13:29
Solveig Halonen tycker om människor och samarbete, det har lett till att hon är medlem i många föreningar.

vanda. Solveig Halonen är en minst sagt aktiv pensionär. – Om du vill må bra: gå i pension i tid! Vänta inte för länge att ta steget, säger hon med eftertryck. 13.12.2021 kl. 13:23
Kristian Willis är tf kyrkoherde i Vanda svenska församling.

Kolumn. "Kändes det pinsamt eller bra för honom att sitta där och bli hyllad som en kung?" 13.12.2021 kl. 13:21
Till vardags jobbar Marit Björkbacka som frilansjournalist och verksamhetsledare. Hennes favorittid under kyrkoåret är advent.

BORGÅ. Delaktighet i planeringen och uppskattning är något frivilliga i församlingen behöver. I en gudstjänstgrupp finns uppgifter för alla personligheter. 13.12.2021 kl. 13:18
Seniorkören i Pörtom ackompanjeras av Jan-Ola Granholm. FOTO: KRISTINA ÖRN

NÄRPES. För en kantor är adventstiden högsäsong. Kalendern fylls lätt med övningar och julmusik vid olika evenemang. 9.12.2021 kl. 11:24
Lucas Snellman trivs med att jobba med kommunikation i kyrkan. FOTO: Tove Snellman

malax. Malax lokal-tv gav en bra grund. Idag leder han det svenska kommunikationsarbetet på Kyrkostyrelsen. 9.12.2021 kl. 11:17
Annika Westergård är värdinna i Kristinestads svenska församling. (Foto: privat)

Kolumn. Att glädje och sorg går hand i hand har säkert de flesta hört, men att själv få uppleva det var något helt annat. 9.12.2021 kl. 11:11
Sara Grönqvist ser fram emot att jobba i församlingen igen.

pargas. Det bästa med Pargas är människorna och talkoandan, säger Sara Grönqvist som är tillbaka i församlingen efter nyår. 8.12.2021 kl. 13:38