Ingela Silfverberg jobbar som lärare inom småbarnspedagogik i Esbo.
Ingela Silfverberg jobbar som lärare inom småbarnspedagogik i Esbo.

Vad finns kvar om vi stryker stressen?

glädje.

"Så lätt drunknar vi i alla måsten som hör december till."

28.11.2018 kl. 15:35

”Låt oss alla tända ett ljus idag. Värme kan vi sprida både du och jag. Ljus behöver den som dyster är i sinn. Så lys du där i din vrå, så lyser jag i min.”
Så sjunger vi varje år kring jul på dagiset där jag jobbar. Ljuset som vi sjunger om får mig att tänka på det ljus och hopp som Jesus är, och det är ju honom vi väntar på i advent. Jag tror också att det här ljuset kan bo i oss. Vi kan sprida vårt ljus till dem som inte ser ljus i sin egen tillvaro – genom hur vi bemöter och behandlar andra. Ett leende på bussen eller ett ”Hur mår du?” till kollegan på jobbet kan vara allt som krävs för att lysa upp någons dag.

Det är ju så lätt att glömma bort vad julen och advent handlar om. Så lätt drunknar vi i alla måsten som hör december till. Det är julklappar som ska köpas, hem som ska städas, julfester som ska firas, för att inte tala om allt det där som behöver göras på jobbet innan det blir semester. Om jag skalar bort all julklappsstress, all brådska på jobbet, all stress kring att hinna julstäda – vad finns kvar?

En sak som jag tänker göra i år är att byta ut min chokladkalender till att börja dagen med en liten stund med Jesus varje morgon i advent. Jag vill börja varje morgon med att be Gud påminna mig om vem det egentligen är vi väntar på. Kanske jag då enklare kommer ihåg ljuset i mig och låter det brinna i min vrå - kanske jag då kunde sprida ljuset till någon i min omgivning som behöver lite extra ljus just den dagen. Må jag kunna möta min nästa lite mer så som Jesus skulle ha gjort under december månad: med kärlek, glädje och omsorg.

Ingela Silfverberg jobbar som lärare inom småbarnspedagogik i Esbo.

I dag tänker hon på dem som upplever mörker i sin vardag – må de finna ljus och andrum.

Hennes tips: Stressa inte, julen kommer oavsett om köksskåpen är städade eller inte.

Hennes kalenderglimt är Petrusmässa i Södra Haga kyrka den 2 december klockan 16.

Ingela Silfverberg

Helsingfors. Han är ny redaktör för Kyrkpressens Helsingforssidor. 10.11.2021 kl. 13:06
Helene Liljeström jobbar som tf. kyrkoherde i Matteus församling.

Helsingfors. Numera är jag inte så frustrerad om jag inte kan sova hela natten. Egentligen är de allra tidigaste morgontimmarna rätt sköna att få uppleva. 27.10.2021 kl. 06:00

SÖMNPROBLEM. Alla sover dåligt ibland, men om sömnproblemen håller i sig många nätter lönar det sig att söka hjälp. 27.10.2021 kl. 06:00

BOKMÄSSAN. Han deltar i Bokmässan och talar om ungas illamående och porrens roll. 27.10.2021 kl. 06:00

GATUKONST. Han har målat graffiti på Johanneskyrkans tillfälliga ingångar. 13.10.2021 kl. 12:14
Matteus församlings thinkshow har som mål att ta upp relevanta frågor på ett avslappnat sätt.

Thinkshow. Thinkshowen – välbekant från konfirmandlägren i Matteus församling – växer upp. I höst testar församlingen en variant för vuxna. 13.10.2021 kl. 06:00
Tuomas Metsäranta är församlingspastor i Petrus församling.

FÖRÄNDRING. "Det kändes som om hela livet förändrades på en gång. Men jag kände mig trygg för jag visste att någon som vet vad som händer och som har tagit hand om mig är med mig." 13.10.2021 kl. 06:00
Fotot på barn och barnbarn fungerar som Lena Anderséns förbönslista.

barnbarn. Lena Andersén tycker att det är en gåva att få följa med de sju barnbarnens uppväxt och finnas till för dem i vardagen. 29.9.2021 kl. 06:00

skrivande. "Är detta ordbruk i själva verket bara ett sätt att försöka fånga det ofattbara?" 29.9.2021 kl. 06:00

biskopsvisitation. I början av oktober kan man stöta på biskopen i skolor och församlingsverksamhet på Matteus område. 29.9.2021 kl. 06:00
Nadine Mabinda jobbar som ungdomsarbetsledare i Petrus församling.

ungdomsarbete. Nadine Mabinda vill ge ungdomarna det hon själv fick uppleva i Petrus församling: tillhörighet och trygga vuxna att samtala med. Ungdomarnas diskussioner om rasism ger henne hopp inför framtiden. 15.9.2021 kl. 06:00

UNGAS RÖST. "Yle ber unga läsare berätta om sina arbetserfarenheter i servicebranschen. Jag ryser åt mitt första jobb och tänker på alla höga höns som svettas." 15.9.2021 kl. 06:00

Studerande. Hon är ny i stan och inleder sina studier i kulturforskning och folkloristik i höst. 15.9.2021 kl. 06:00
Sonja Jakobsson är studentpräst i Helsingfors, tisdagar på Hanken och torsdagar på Arcada. Från årsskiftet även på Soc&kom och Helsingfors universitet.

studieliv. Sonja Jakobsson rör sig i högskolornas korridorer och får ägna sig åt något av det hon gillar mest – att höra människors berättelser. 2.9.2021 kl. 16:52
I höst ordnar Johannes församling och diakonen Viivi Suonto program för unga vuxna i Hörnan och Johanneskyrkan.

unga vuxna. Många i Johannes församling är unga vuxna och nu vill församlingen satsa extra på att nå dem. I höst testar man ny verksamhet och vill påminna om att diakonin också hjälper unga. 1.9.2021 kl. 06:00