Caroline Sandström säger att bönen har en viktig funktion i att lära oss att lyssna inåt, för att få fatt i det Gud vill säga oss.

En bön som bär oss

gemenskap.

"Jag har under de senaste åren tänkt mycket på bönen, vad det betyder att be till Gud i Jesu namn."

5.2.2018 kl. 17:27

Att be och hålla kanalen till Gud öppen, att leva i dialog med Gud, är centralt för en kristen människa. Under en vecka i januari har vi firat Ekumeniska böneveckan, en lång tradition som förenar olika kristna samfund i gemensam bön, en bärande och vacker tradition. Under ett helt dygn i januari, från lördag till söndag, hölls bönen vid liv i Petrus församling – bön för 2018, ett kraftfullt och fint sätt att inleda det nya året.

Jag har under de senaste åren tänkt mycket på bönen, vad det betyder att be till Gud i Jesu namn. Flera vänner har berättat hur de under perioder av sitt liv gjort ansatser till ett mer organiserat och regelbundet liv i bön. I min bokhylla har jag samlat ett flertal små skrifter av till exempel Martin Lönnebo och Margareta Melin. De ger tips och handledning om hur vi som kristna kan skaffa oss mer regelbundna, fasta bönevanor. De enkla, innerliga bönerna i böckerna har talat till mig med trösterika ord. De här bönerna kan vara till stor hjälp då ens egna ord inte räcker till.

Bönen har också en viktig funktion för att lära oss lyssna inåt för att få fatt i det Gud vill säga oss. I den kristna traditionen har vi fortsatt att be psalmer ur Psaltaren, och upplevelsen att tillsammans be psalmerna har för mig varit stark. I dessa psalmtexter finns så mycket tröst och trygghet, men också glädje, rädsla och ilska. Under gudstjänsten ber vi också tillsammans och det är ögonblick av stark gemenskap. I stunder då jag drabbats av oro, sjukdom och stor förtvivlan har jag fått stor tröst och hjälp när någon av mina kristna vänner helt självklart sagt: Jag ska be för dig! I de stunderna har jag själv ofta inte kommit längre i mina böner än ett svagt: ”Ske Din vilja.”

Caroline Sandström arbetar vid Institutet för de inhemska språken och är förtroendevald i Petrus församling.

I dag funderar hon på hur hon ska hitta en god balans mellan arbete och vila.

Hennes tips: Ge dig själv en stund av tystnad, bön och reflektion mitt i vardagsvimlet.

Hennes kalenderglimt: En retreat på Retreatgården Snoan i Lappvik, Ekofasta – Pröva på retreat 9–10.3.

Caroline Sandström
Jenny Sandström

FÖRLOSSNING. Förlossningen är en stor grej både för kroppen och känslorna. Genom att gå Föda utan rädsla-kursen kan man förbereda sig – oavsett om man är rädd eller inte. 11.5.2021 kl. 09:00

NATURNÄRA. "Då kommer lugnet, som under en andakt, en meditation, de där sista stunderna i yoga då man bara ligger ner." 11.5.2021 kl. 09:00

eurovision. Hans band Blind Channel tävlar i Eurovisionen den 22 maj. 11.5.2021 kl. 09:00

tillväxt. "Var har jag låtit mina rötter växa under det här året och vilken frukt kommer de att ge?" 28.4.2021 kl. 08:30

dop. Dopet är en tradition – men det är också en länk till gemenskap med församlingen och med Gud. 28.4.2021 kl. 08:00

Valborg. Han känner sig taggad inför en annorlunda valborg även om det känns trist att behöva hålla distansen. 26.4.2021 kl. 14:31

diakoni. Hon är ny diakon i Johannes församling och har skrivit ett brev till unga vuxna på församlingens område. 14.4.2021 kl. 09:00

Förnyelse. "Hur skulle vi gå till väga om vi också skulle renovera kyrkan inifrån?" 14.4.2021 kl. 09:00

Studerande. Studerande behöver stöd under undantagstiden – och antagligen klarnar det verkliga stödbehovet först när livet börjar normaliseras. 14.4.2021 kl. 00:00

Påsk. – Att jag gör en liten sak som att hålla upp dörren för någon kan genom den så kallade fjärilseffekten leda till att någon kan komma på lösningen på klimatkrisen. Den sortens samband finns men vi har inte möjlighet att ha koll på dem – men det är väl det vi tror att Gud har. 31.3.2021 kl. 00:00

sårbarhet. "Likt lärjungarna har jag ofta upplevt att jag befinner mig i någon slags mellantid, mitt emellan långfredag och påskdag: Jag vill tro, men har ej krafter att göra det. Jag vill hoppas, men vet ej om jag förmår eller vågar det." 31.3.2021 kl. 00:00

sommarläger. De berättar om hur det är att vara med på Petrus församlings dagläger. 30.3.2021 kl. 00:00

bröllop. Går det att fira bröllopsfest i sommar, eller måste man skjuta på festen eller fira i mindre skala? Susanna Nygård hoppas få fira ett stort bröllop och Michaela Rosenback tänkte om i fjol. 17.3.2021 kl. 09:00

Helsingfors. "Avsaknaden av ljus under vinterhalvåret är bekant för alla finländare, men jag kan inte vara den enda som ändå alltid förvånas av samma sak: ljusets kraft." 17.3.2021 kl. 10:00

johanneskyrkan. Han är övervaktmästare och berättar om Johanneskyrkans fasadrenovering. 17.3.2021 kl. 09:00