Caroline Sandström säger att bönen har en viktig funktion i att lära oss att lyssna inåt, för att få fatt i det Gud vill säga oss.

En bön som bär oss

gemenskap.

"Jag har under de senaste åren tänkt mycket på bönen, vad det betyder att be till Gud i Jesu namn."

5.2.2018 kl. 17:27

Att be och hålla kanalen till Gud öppen, att leva i dialog med Gud, är centralt för en kristen människa. Under en vecka i januari har vi firat Ekumeniska böneveckan, en lång tradition som förenar olika kristna samfund i gemensam bön, en bärande och vacker tradition. Under ett helt dygn i januari, från lördag till söndag, hölls bönen vid liv i Petrus församling – bön för 2018, ett kraftfullt och fint sätt att inleda det nya året.

Jag har under de senaste åren tänkt mycket på bönen, vad det betyder att be till Gud i Jesu namn. Flera vänner har berättat hur de under perioder av sitt liv gjort ansatser till ett mer organiserat och regelbundet liv i bön. I min bokhylla har jag samlat ett flertal små skrifter av till exempel Martin Lönnebo och Margareta Melin. De ger tips och handledning om hur vi som kristna kan skaffa oss mer regelbundna, fasta bönevanor. De enkla, innerliga bönerna i böckerna har talat till mig med trösterika ord. De här bönerna kan vara till stor hjälp då ens egna ord inte räcker till.

Bönen har också en viktig funktion för att lära oss lyssna inåt för att få fatt i det Gud vill säga oss. I den kristna traditionen har vi fortsatt att be psalmer ur Psaltaren, och upplevelsen att tillsammans be psalmerna har för mig varit stark. I dessa psalmtexter finns så mycket tröst och trygghet, men också glädje, rädsla och ilska. Under gudstjänsten ber vi också tillsammans och det är ögonblick av stark gemenskap. I stunder då jag drabbats av oro, sjukdom och stor förtvivlan har jag fått stor tröst och hjälp när någon av mina kristna vänner helt självklart sagt: Jag ska be för dig! I de stunderna har jag själv ofta inte kommit längre i mina böner än ett svagt: ”Ske Din vilja.”

Caroline Sandström arbetar vid Institutet för de inhemska språken och är förtroendevald i Petrus församling.

I dag funderar hon på hur hon ska hitta en god balans mellan arbete och vila.

Hennes tips: Ge dig själv en stund av tystnad, bön och reflektion mitt i vardagsvimlet.

Hennes kalenderglimt: En retreat på Retreatgården Snoan i Lappvik, Ekofasta – Pröva på retreat 9–10.3.

Caroline Sandström
Jenny Sandström

Helsingfors. Det är fredag förmiddag och full fart i Drumsö kyrkas småbarnsutrymmen: stora och små leker, pratar, äter gröt, eller springer runt i gympasalen. Johannes församlings och Lauttasaaren seurakuntas nya tvåspråkiga familjecafé är i full gång. 11.3.2025 kl. 13:37

Kolumn. I många år kände jag att jag inte hörde hemma någonstans. Jag växte upp i södra Afrika, dit mina farföräldrar hade åkt för missionsarbete. När vi flyttade tillbaka till Finland hade jag länge svårt att svara på frågan varifrån jag kommer. 11.3.2025 kl. 13:30

Helsingfors. Hon tycker det aldrig är för sent för dop. Lördagen den 26.4 ordnar de svenska församlingarna i Helsingfors en öppen dopdag för den som vill döpa sig eller sitt eller sina barn. 11.3.2025 kl. 13:26

Ukraina. Att tända ett ljus känns som en liten sak, men det är något med ljus – det ger ändå en känsla av att något är lite bättre, säger ukrainska Iryna Gorkun-Silén om den ljuständning för Ukraina som Helsingfors kyrkliga samfällighet ordnade på treårsdagen av Ukrainakriget. 28.2.2025 kl. 20:47

HALLÅ DÄR. Hon startar en ny barnkör i skolorna i vår. – Att sjunga i kör är en bra form av gemenskap, det motverkar ensamhet, säger hon. 28.2.2025 kl. 21:10

Kolumn. Det ingår i mina arbetsuppgifter som diakoniarbetare att på torsdagar hjälpa till med matutdelningen AndreasHelps i Helsingfors. Mathjälpen har redan pågått i tio års tid. 28.2.2025 kl. 21:06

Helsingfors. Genom sina kläder vill Elin Riska peka på Gud. – Idén med Jesusmerch kom från mitt kompisgäng. Vi tänkte att det skulle vara roligt med en slags team-skjorta, ”partner looks” för oss. Då vi började idéa fram merchen tog jag pennan i handen och slutligen kom vi gemensamt fram till sloganen ”Created for His Glory”. 11.2.2025 kl. 19:38

HALLÅ DÄR. Både hon och hemkyrkan Matteus jubilerar 40 år i år. Som kyrkvaktmästare i Matteuskyrkan får Gerlin-Ontronen fira jubileum hela året eftersom också Matteuskyrkan själv firar 40 år i år. 11.2.2025 kl. 19:32

Kolumn. Hur härligt är det inte att få flytta in i nya och egna utrymmen! Det fick vi i Matteus församling uppleva när Matteuskyrkan invigdes 24.2.1985 på Mattiasdagen. 11.2.2025 kl. 19:28

Helsingfors. Jean Nubaha Banyanga kom till tro genom en upplevelse av det ovanligare slaget: när han var tolv år bad en evangelist för honom och genast fick han sin syn tillbaka. 29.1.2025 kl. 13:27

Kolumn. Pensionen närmar sig, det är dags att ta en titt i backspegeln och fundera över hur samfälligheten förändrats ur ett språkligt perspektiv. Det var en utmaning för mig att 2002 börja jobba som samfällighetens translator. Övergången från näringslivet till den offentliga sektorn och kyrkans trygga famn bjöd på oväntade överraskningar och mina barn frågade om jag nu skulle få en egen ”tjänstekaftan”. 23.1.2025 kl. 10:54

matteus. Hon är tf kantor i Matteus församling och vill gärna spela tillsammans med dig! 29.1.2025 kl. 13:18

Kolumn. Ett av mina tidigare barndomsminnen är när jag sitter i min farmors vardagsrum på Drumsö och tittar på hennes juldekorationer i fönstret. Det var tre papperslyktor i rött och grönt. Tro, hopp och kärlek. Vackrast tyckte jag tro-symbolen var, den hade två färger, både grönt och rött, medan de andra två var endast röda. 29.1.2025 kl. 13:14

HELSINGFORS . Vi tog pulsen på kanslisterna i Helsingfors svenska församlingar! 23.1.2025 kl. 11:08

Johannes. – Det är kiva att sitta och pyssla och diskutera allt möjligt med barnen på fritids. Barnen har varit jätteglada åt att ha mig här. Sandi Bengts är ny barnledare i Johannes församling. 23.1.2025 kl. 10:48