Att dela sin sorg har en helande verkan.
Att dela sin sorg har en helande verkan.

För dig som förlorat någon

sorg.

I februari startar en kurs som vill stöda dem som går igenom en sorgeprocess.

5.2.2018 kl. 17:07

– När man går igenom något tufft så tänker man ofta: jag är ensam om det här. Med en sådan här kurs märker man kanske att det finns andra som går igenom något liknande, säger Ronny Thylin som är präst i Petrus församling.

Han är kursledare tillsammans med religionslärare Camilla Norkko. I år är det Petrus församlings tur att ordna en sorgkurs för dem som bor i huvudstadsområdet. Kursen ordnas under sex torsdagkvällar som inleds med en middag, sedan följer videoföredrag och samtal i mindre grupper.

– Vi riktar oss till alla som förlorat någon, också till sådana som mist någon för flera år sedan, säger Thylin.

Engelsk förlaga

Kursmaterialet är av engelskt ursprung och kommer från Holy Trinity Brompton i London, därifrån också material för Alfakurser kommer.

– De teman vi behandlar är hur man hanterar sorg, vilka förändringar det medför när man inte har sin närmaste med sig längre, vilka reaktioner, tankar och känslor det väcker och hur man sedan kan gå vidare, säger Thylin.

Även om kursen står på en uttalat kristen grund fungerar den också för sådana som inte har en kristen livssyn.

– De fem första kvällarna är rätt neutrala till sin utformning, medan den sista kvällen lyfter fram kristna perspektiv.

Han tror kursen kan vara värd ett besök även för sådana som vill dra sig undan sociala sammanhang i sin sorg.

– Det går alltid att testa, det betyder inte att man måste vara med till slutet. Man kommer att konfronteras med andras sorg, och det kan vara tufft eftersom det betyder att man också konfronteras med sin egen. Även om vi alla bearbetar sorg på lite olika sätt tror jag att det har en helande verkan att dela livets tyngre frågor med någon annan.

Sorgkurs

  • Kursstart är torsdag 8.2.
  • Sex torsdagkvällar (med uppehåll under sportlovsveckan) är det träff kl. 18–20 på Café Torpet, Köpingsvägen 48 i Södra Haga.
  • En kursavgift på 40 euro (30 för studerande och pensionärer) uppbärs med tanke på serveringen.
  • Anmälningar till petrus.fors@evl.fi.
Ulrika Hansson
"Jag tycker om det lugna och enkla i de här mässorna."

Stillhet. En fredag i månaden firar hon en lugn gudstjänst med inslag av tystnad. 14.10.2020 kl. 07:00

Höst. "När peppen och inspirationen är borta är det ofta människorna runt omkring oss som blir stödet." 14.10.2020 kl. 00:01
Ida-Maria Pekkarinen längtar inte tillbaka till frisörsalongen.

profilen. Hon kom till Helsingfors som svar på någon annans bön. Frisören blev ledare för lärjungskolan. Nu vill Ida-Maria Pekkarinen skaffa mandat att fortsätta i en uppgift som känns som hennes. 1.10.2020 kl. 17:04
Den här ängeln hittar man på Sandudds begravningsplats.

Änglar. Änglar, finns dom? Inför Mikaelidagen bad vi Helsingforsguiden Elisabeth Sandelin berätta var änglarna syns i stadsbilden. 30.9.2020 kl. 10:45
Charlotte Steffansson-Myrskog är hemma med dottern Alice, 8 månader, i höst. Hennes favoritplats i stan är Gammelstaden.

vardagsbön. "Öppna varsamt upp det mina fingrar krampaktigt håller tag om i onödan." 30.9.2020 kl. 10:30
Gunilla Riska har märkt hur betydelsefullt det kan vara att någon är beredd att lyssna.

podcast. – Lyssna på vad den andra verkligen vill säga, inte bara för att fundera på ditt svar, rekommenderar diakonissan Gunilla Riska. 30.9.2020 kl. 00:00
Helene Liljeström tycker att citatet vid domkyrkan
är väldigt väl valt. På svenska lyder motsvarande bibelställe: ”Jag skall ge er en framtid och ett hopp.”

hopp. Det är okej att vi oroar oss, men Gud har lovat oss ett hopp och en framtid. De orden tröstar Helene Liljeström som tar över som kyrkoherde i Matteus församling en höst när det är svårt att planera för framtiden. 16.9.2020 kl. 00:01
Johan Westerlund är kyrkoherde i Johannes församling. Hans favoritplats i stan: olika kaféer runt järnvägsstationen.

Kyrkflytt. "Om vi inte kan fira gudstjänst, lovsjunga, lyssna och be, så upphör vi att existera som församling." 16.9.2020 kl. 00:01

mathjälp. Helsingfors-hjälpen avslutades för att behoven inte längre ser likadana ut som i våras. Men församlingarna erbjuder fortfarande mathjälp och samtalsstöd, och dörrarna till de gemensamma måltiderna har öppnats på nytt. 16.9.2020 kl. 00:01
Sonja Jakobsson känner redan att hon är på rätt plats som studentpräst.

studentpräst. Sonja Jakobsson är ny studentpräst i Helsingfors. Hon vill erbjuda en prestationsfri zon där man kan prata om vad som helst och finns till för både studerande och personal på högskolor och universitet. 2.9.2020 kl. 00:01
Daniela Strömsholm är musikledare i Matteus församling. Hennes favoritplats i stan: "I mina löpskor på Blåbärslandet, med utsikt över vattnet och Helsingfors. Där uppfylls jag av tacksamhet och frihet och känslan av att det här är min stad."

föräldraskap. "Det här är hennes första hjärtesorg och jag vet att det inte är den sista." 2.9.2020 kl. 00:01
Det går att spara pengar genom att laga maten själv, storhandla och lägga upp ett basförråd av matvaror. Att laga mat är något man lär sig genom att pröva sig fram – våga testa!

studieliv. För många innebär studietiden att man flyttar hemifrån och ska lära sig att få vardagen i det egna hemmet att fungera. Marthaförbundets ekonomirådgivare Mia-Maja Wägar tipsar om hur man styr upp vardagen. 2.9.2020 kl. 00:01
Maria Sten är präst och jobbar som sakkunnig i frågor som rör vuxna i kyrkan och kultur.

Kolumn. Under en av mina promenader i sommar slog jag in på en väg jag inte gått förut. Jag hade sett den, men tänkt att den inte skulle leda någonstans. Men vägen var ingen återvändsgränd utan ledde mig in i ett skönt och vackert område. Dofterna från blommor var ”öronbedövande”, fågelkonserten likaså. 20.8.2020 kl. 15:58

Höstens grupper. Församlingens gruppverksamhet för olika åldrar startar igen. 20.8.2020 kl. 15:47
Söndagen den 6 september klockan 11 blir det en tvåspråkig invigningsgudstjänst på Heikasvägen 7.

Johannes församling. S:t Jacobs kyrka på Drumsö stänger för renovering och under de närmaste två åren flyttas verksamheten till Heikasvägen 7. Eftisverksamhetens behov har varit viktiga under planeringen av flytten. 20.8.2020 kl. 11:40