Vems röst brukar du lyssna på?

Avgörande. Sofie Ravall har lyssnat till många åsikter om vem hon är, tills hon en dag ställde sig själv en viktig fråga. 17.8.2017 kl. 00:00

Vem säger sanningen om vem du är och vems ord handlar du efter? Lyssnar du på de positiva kommentarerna om dig – ”du är alltid så hjälpsam”? Lyssnar du på de negativa kommentarerna eller blickarna du får – ”du får nog jobba lite på det där”? Lyssnar du på de kommentarer du själv håller med om, som passar med den bild du har av dig själv? Eller lyssnar du mest på kommentarerna av dem som står dig närmast?

Jag lyssnade länge på omgivningens kommentarer om mig, både de positiva och de negativa. Under studietiden minns jag tydligt en morgon när jag ställde mig själv frågan – ”Vem är jag när ingen annan säger åt mig hur jag ska vara?” Jag trodde länge på lögner som byggts upp i mitt huvud – ”Jag är misslyckad. Jag räcker inte till. Mitt liv betyder ingenting. Ingen vill egentligen umgås med mig.” Vems ord ska man lyssna på? Vem säger sanningen om vem jag är?

Jag har nu valt att vända blicken mot Honom som har designat mig, som känner mig utan och innan och älskar mig ändå. Jag väljer att tro på en befriande sanning i stället för de begränsande lögnerna. Lögnerna hindrade mig från att ta kontakt med människor, från att dela med mig av mitt liv och mina tankar. Jesus sa i stället att han kommer för att ge liv, och liv i överflöd. Jag väljer att tro på vad Gud säger om mig, och han säger samma sak om dig; ”Jag valde dig från början. Du är skapad till min avbild. Du är underbart skapad. Jag har stora planer för din framtid. Jag älskar dig med en evig kärlek.” Vems ord väljer du att lyssna på och handla efter?

Sofie jobbar som talterapeut i Borgå och som musikledare för ungdomar i Petrus församling.

I dag tänker hon på alla dem som känner sig illa till mods över skol- och jobbstart efter sommarlov och semestrar.

Hennes tips är att ta vara på sensommarvärmen med en promenad eller cykelutflykt.

Hennes kalenderglimt är Alphakursen som startar 21.9 på Café Torpet.

Ulrika Hansson
Det är viktigt att veta att man inte går ensam om man kämpar mot negativa tankar om den egna kroppen och om matvanor.

Kropp. Självbild och tankar kring mat är något många har ett komplicerat förhållande till. I mars startar en kurs på temat. 14.2.2018 kl. 12:31
Caroline Sandström säger att bönen har en viktig funktion i att lära oss att lyssna inåt, för att få fatt i det Gud vill säga oss.

gemenskap. "Jag har under de senaste åren tänkt mycket på bönen, vad det betyder att be till Gud i Jesu namn." 5.2.2018 kl. 17:27
Johanna Sademaa ansvarar för matsalssidan vid lunchserveringen. Hon betjänar också på svenska.

mat. En ny lunchrestaurang har sett dagens ljus i Matteuskyrkan i Östra centrum. På Snellu Café kan du välja lunchens pris enligt din plånbok och råvarorna består av fullt ätbar mat som riskerar att kastas bort i matbutikerna. 5.2.2018 kl. 17:16
Att dela sin sorg har en helande verkan.

sorg. I februari startar en kurs som vill stöda dem som går igenom en sorgeprocess. 5.2.2018 kl. 17:07

ekonomisk utredning. Församlingarna i Helsingfors ska beställa en utomstående utredning av ekonomin. 15.1.2018 kl. 11:32
Bianca Holmberg vill ge av sin tid.

Start. Nytt år betyder kanske nya möjligheter. Vad är ett andligt mål? Hur stort eller litet kan det vara? Och hur gör man för att det hela inte ska kännas som ytterligare ett kravfyllt måste? 5.1.2018 kl. 16:20

Trygghet. Det skulle kännas tröstlöst om vi inte hade ett större perspektiv, sikriver Johan Westerlund. 5.1.2018 kl. 16:15
Tiden man tillbringar på väg någonstans kan avändas på många sätt.

Trafik. Ett virrvarr av tankar eller en fokuserad bön – Johan Myrskog skriver om hur kollektivt resande kan ge en timeout. 5.1.2018 kl. 16:02
Teemu Laajasalo är ny biskop i Helsingfors. Han hoppas att kyrkan ska klara en åsiktsmångfald.

Helsingfors. Biskop Teemu Laajasalo önskar helsingforsarna en jul utan vardagssorger. 15.12.2017 kl. 10:00
Tonja Paavola (till höger) och Marianne Mimi Sundroos bjuder in till att fira julafton i Matteus församling.

Måltid. Också i år öppnar Matteus församling sina dörrar för dem som inte vill fira ensamma eller inte har möjlighet att ordna eget firande. God mat och gemenskap är de viktigaste inslagen. 14.12.2017 kl. 00:00
Lägg städning och matlagning på en lagom nivå säger Daniel och Rebecka Björk som väljer att öppna sitt hem för andra under julaftonen.

gemenskap. Kunde du tänka dig att bjuda in okända människor på julafton? Faktum är att det inte låter så märkligt när Rebecka och Daniel Björk berättar om sin tradition. 14.12.2017 kl. 00:00

Tidevarv. "Och jag märker att jag kommer lika mycket för återseendet som för något annat." 14.12.2017 kl. 00:00
Informatören Liisa Mendelin är en av dem som sammanställt en julkalender som skickas ut till alla församlingsmedlemmar i huvudstadsregionen. Den innehåller 25 julhälsningar med hemlig avsändare.

julkalender. I det här numret av Kyrkpressen delas det ut en julkalender till församlingsborna i Helsingfors, Esbo, Vanda, Kyrkslätt och Grankulla. I år bjuder luckorna på hälsningar från vanliga stadsbor. 29.11.2017 kl. 16:34

Världsförändrare. "I serien av världsförändrare står Jesus ut som ett fräscht undantag." 29.11.2017 kl. 16:18

Hosianna. Kyrkoårets första söndag – en ny början eller en vanlig gudstjänst? 29.11.2017 kl. 16:05